Devasa sigara sanayisine karşın ülkelerin sigaranın sağlığa zararlarını vurgulamaları , tiryakilere uygulanan mekan kısıtlama yasakları ve uzun yıllar göz önüne alındığında hatırı sayılır maddi kayıp itibariyle; bazı insanların bu alışkanlıklarından vazgeçmeleri gerektiğini düşünmeye başlamaları üzerine ortaya çıkan büyük müşteri potansiyeli için sigara bırakma merkezlerinde çözüm önerisi olarak pek çok sigara bıraktırma yöntemi sunulmaktadır. Bunların bazıları ;
nikotin ihtiyacını karşılamaya yönelik bantlar, haplar, sakızlar
nikotin ihtiyacını ortadan kaldırmaya yönelik iğneli uygulamalar veya iğne yerine çeşitli cihazlarla ışın uygulamaları
tekrarlanan hareketler sonucu oluşan alışkanlığı ortadan kaldırmaya yönelik zihin eğitimi uygulamaları
tıbbi ilaçlarla yapılan reçete tedavileri
sigara içildiğinde ağızda dayanılmayacak kötü tatlar oluşturacak çeşitli bitkilerle yapılan uygulamalar
Son günlerde bu yöntemlere bir yenisi daha ilave oldu; internet üzerinden video konferans sistemiyle online sigara bıraktırma seminerleri düzenleniyor. Yabancı bir mekana gitmenin huzursuzluğu yerine evlerinin rahatlığında yardım almayı tercih eden tiryakilere
sitesinde, tiryakiliğin nedenlerine dair ilginç bilgilenmeler yanında bilinç ve bilinçaltının sigara içme eyleminden soğumasını sağlayan eğitimler verildiği öne sürülüyor.