Oyuncu Hazal Kaya, verdiği kilolarla dikkat çekmeye devam ediyor ve zayıflama sürecinde uyguladığı yöntemleri tüm içtenliğiyle paylaştı.
"Genco", "Aşk-ı Memnu", "Adını Feriha Koydum" ve "Bizim Hikaye" gibi televizyon dizilerinde başarılı performans sergileyen Hazal Kaya, son dönemde dijital projelerde de kendini göstermeye devam ediyor.
Netflix'in ilgi gören dizisi Pera Palas'ta Gece Yarısı’nın ikinci sezonunda yer alan Kaya, şimdi de TOD platformundaki Sorgu isimli projeyle izleyiciyle buluşmaya hazırlanıyor.
İki çocuk annesi olan başarılı oyuncu, hem oyunculuğu hem de verdiği kilolarla gündemde. Sağlığına dikkat ettiğini ve kilo verme sürecini kontrollü bir şekilde yürüttüğünü belirten Kaya, bu süreçte izlediği beslenme düzeninden bahsetti:
"Çok kilo verdim ve şu an bu kiloyu korumaya çalışıyorum. Şeker hastalığım ve düşük şekere yatkınlığım olduğu için beslenme düzenimi buna göre ayarlıyorum. Yemeğe sebzeyle başlıyorum, ardından protein alıyorum ve karbonhidratı en sona bırakıyorum. Yemeklerden önce sirke içiyorum."
Kaya, bu düzenin alışkın olduğu Antep mutfağıyla pek bağdaşmadığını esprili bir dille ifade ederken, sağlığı için bu beslenme düzenine sadık kalmaya çalıştığını belirtti.
Hazal Kaya kimdir?
1 Ekim 1990, Konya doğumlu olan Leyla Hazal Kaya, Türk dizi ve sinema oyuncusudur. Hazal Kaya Atay ilkokulu Gaziosmanpaşa İlköğretim Okulu'nda, liseyi İstanbul İtalyan Lisesi'nde okumuştur. Ardından İstanbul Bilgi Üniversitesi Sahne ve Gösteri Sanatları Yönetimi, Performans bölümüne 2009 yılında girmiştir.
Ekol Drama'da Ayla Algan tarafından eğitim aldı. Daha sonra da Ümit Çırak Modern Oyunculuk Teknikleri Atölyesi'nde Ümit Çırak'ın öğrencisi oldu.
Birleşik Arap Emirlikleri merkezli MBC kanallarında yapılan anketin sonuçlarına göre, en fazla beğenilen Türk kadın sanatçılar listesinde 4. sırada yer aldı.
Hazal Kaya aynı zamanda 4 kıtada 35 farklı ülkeden bulunan, 2010 Ağustos-2015 Ağustos dönemini kapsayan resmi açıklamaları derlenen araştırmaya göre, en popüler 10 kadın oyuncu listesinde 6. sıradadır.
'Lebanon Awards 2015' ödülünü kazanan tek Türk sanatçı Hazal Kaya’ dır. Mayıs 2011 - Mayıs 2016 yılları arasında, 4 kıta ve 35 farklı ülkeden elde edilen reyting sonuçlarına göre düzenlenen en popüler 10 kadın oyuncu listesinde 6. sıradadır. Mayıs 2016 itibarıyla listede 6. sıradan 5. sıraya çıktı. 2019 yılında kendisi gibi oyuncu Ali Atay ile evlenen Hazal Kaya, iki çocuk annesidir.
Yer aldığı projeler
Hazal Kaya ilk olarak bir şeker firmasının reklamıyla ekranlara geldi. Ardından Kaya, hazır kahveden, GSM operatörüne, hijyenik ped reklamından bisküvi reklamına kadar birçok markanın reklam yüzü oldu.
Hazal Kaya'nın rol aldığı güzellik ürünü reklamı, Arap ülkelerinde yayınlandı. Böylelikle Kaya, büyük bir hayran kitlesi elde etmeyi başardı.
Hazal Kaya'nın yer aldığı projeler şunlardır:
Genco (2007-2008)
Aşk-ı Memnu" (2008-2010) "
Behzat Ç. Bir Ankara Polisiyesi (2010)
Adını Feriha Koydum (2011-2012)
İtirazım Var (2014)
Kırık Kalpler Bankası (2015)
Maral: En Güzel Hikayem(2015)
Benden Ne Olur? (2022)
Pera Palas'ta Gece Yarısı (2024)
Kaynak:
