Dünyaca ünlü dermatolog Dr. Howard Murad, 'Sağlıklı bir cilt için yapılması gereken en önemli şey; üst tabakadaki ölü hücreleri yok etmektir' dedi ve önerilerine şöyle devam etti:

* Haftada 3 kere yumuşak bir peeling ürünü ile cilt yüzeyindeki fazla deriyi alın. Böylece kullanacağınız nemlendiriciler teninize daha kolay nüfuz eder.

* Cilt hücreleri gece yenilenir. Dolayısıyla cildin ihtiyacı olan besinleri vermek için en uygun zaman gecedir. Kırışıklıklarınız varsa; glikolik asit veya retinoid içeren bir ürün kullanın.

* Daha aydınlık ve canlı bir ten için papaya, avokado veya ananas gibi meyve enzimleri içeren bir bakım uygulayın. Enzimler, cildin yüzeyindeki ölü hücreleri temizleyerek, taze derinin ortaya çıkmasında etkin rol oynar.

'Yıllardır aynı saçla dolaşıyorsanız, kuaförünüzden yardım isteyin' diyen Lecompte, şunları öneriyor:

* Değişiklik istiyor ama uzun saçlarınıza da kıyamıyorsanız; yana doğru tarayebileceğiniz uzun kahkuller kestirin. Katlı bir model seçerek yüzünüzü daha hoş gösterin. Özellikle ufak tefek kadınlarda uzun saçı katsız kullanmak büyük hatadır.

* Saçlarınız kısaysa, şekil verirken jöle veya dax kullanarak farklılık yaratın. Bu yıl uzun saçlarda doğal dalgalar moda. Eğer saçlarınız düz ise, fönle kuruturken parmaklarınızla saçınızı tutam tutam kıvırın. Böylece dağınık ve son derece seksi bir görünüm elde edebilirsiniz.