Sabah Gloria Golf Oteller'in sahasında yağmurda gerçekleştirilen çalışmaya kampa gelen Colman da katıldı. Antrenmanın ısınma bölümünün ardından sağlık toplarıyla kuvvet çalışan oyuncular daha sonra dayanıklılığı arttırmaya yönelik anaerobik eşik koşuları yaptılar. Futbolcular idmanın son bölümünde topla buluştular. İdman eksiği bulunan oyuncular Selçuk ile Colman uzun mesafeli ve süreli koşularla sabah bölümünü tamamladılar.

Akşam ise daha çok topla çalışma gerçekleştirildi. Teknik kapasiteyi arttırıcı program, yan top ve şut çalışmasıyla sona erdi. Trabzonspor takımı yarını da iki antrenmanla tamamlayacak