Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Cildiye Bölümü’nden Doç. Dr. Deniz Aksu Arıca, yaz aylarında dış ortamda geçirilen zamanın artmasıyla birlikte güneşten korunma konusuna dikkat çekerek vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Doç. Dr. Arıca, “Çocuk yaşlardan itibaren doğru şekilde güneşten korunulursa birçok deri kanseri gelişiminin önüne geçilebilir” dedi.
Sadece güneş koruyucu ürünlerin kullanılmasının yeterli olmadığını belirten Arıca, ultraviyole korumalı giysi, geniş siperlikli şapka ve gözlük kullanımının yanı sıra, güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10:00-16:00 saatleri arasında dışarıda az bulunulmasını tavsiye etti.
DÖRT SAATTE BİR YENİLENMELİ
Güneş koruyucu ürünlerin genellikle yeterli miktarda kullanılmadığını vurgulayan Doç. Dr. Arıca, yüz bölgesi için bir badem büyüklüğünde ürün uygulanması gerektiğini belirtti. Her deri tipi için doğru güneş koruyucu formunun hekimin yönlendirmesiyle seçilmesi gerektiğini ve tek seferlik uygulamanın yeterli olmadığını, gün içinde her dört saatte bir, su teması veya terleme sonrası tekrarlanmasının önemine dikkat çekti.
Güneş koruyucu ürün seçiminde toplumun genellikle SPF (Güneş Koruma Faktörü) numarasına odaklandığını, ancak bunun yanlış olduğunu ifade eden Arıca, SPF’nin sadece UVB korumasını gösterdiğini, bu nedenle geniş spektrumlu, UVA koruması da içeren, mümkünse mavi ışık filtreli ve renkli koruyucuların tercih edilmesi gerektiğini önerdi.
Doç. Dr. Deniz Aksu Arıca, deri sağlığına yapılabilecek en iyi yatırımın, güneş ışınlarından doğru şekilde korunmak olduğunu belirtti.
Kaynak:
